Barbell
Praktisch erprobt

STEP ist ein seit 3 Jahren praktisch erprobtes Konzept.

Heartbeat
Wissenschaftlich erwiesen

Wissenschaftlich erfolgreich geprüft gegen Goldstandard (Psychotherapie)

LockLaminated
Datenschutz nach DSGVO

Nach der DSGVO behandeln wir alle Daten streng vertraulich.

Das sagen unsere TeilnehmerInnen

"Ich habe Stellen gemerkt, wo ich dachte da sind keine Muskeln. Die erste Zeit viel mir das Laufen ein bisschen schwer, aber es lohnt sich, denn diese Stelle tut nicht mehr weh."
Anita
Angestellte
"Wenn jetzt einer zu mir sagt, ab nächster Woche darfst du nicht mehr hier her...puh, das möchte ich mir absolut nicht vorstellen."
Bernd
Designer

Verschaffen Sie sich hier einen Überblick

Schritt für Schritt

Für Betroffene ist es oft schwer den ersten Schritt zu gehen. STEP unterstützt auf dem Weg aus der Depression.

Wissenschaftlich erwiesen!

Das Programm STEP.De – Sporttherapie bei Depression startete als Innovationsfondsprojekt des gemeinsamen Bundesausschusses (G-BA). Ziel ist es, das Versorgungsmodell in die Regelversorgung der gesetzlichen Krankenkassen zu bringen und im Erfolgsfall auf andere PatientInnengruppen, beispielsweise Menschen mit Angsterkrankungen, zu übertragen.
Fördernummer: 01NVF17050

Standorte

Sporttherapiezentren

  1. Sport-Gesundheitspark Berlin-Hohenschönhausen
  2. Sport-Gesundheitspark Berlin-Zehlendorf
  3. Sport-Gesundheitspark Berlin-Charlottenburg (coming soon)
  4. Sport-Gesundheitspark Berlin-Wilmersdorf (coming soon)
  5. Sport-Gesundheitspark Berlin-Wedding (coming soon)

Psychotherapiezentren

  1. start:
  2. Rückenzentrum am Markgrafenpark
  3. Gelenk- und Rückenzentrum Köpenick

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