Praktisch erprobt
STEP ist ein seit 2018 praktisch erprobtes Konzept.
Wissenschaftlich erwiesen
Wissenschaftlich erfolgreich geprüft gegen Goldstandard (Psychotherapie)
Datenschutz nach DSGVO
Nach der DSGVO behandeln wir alle Daten streng vertraulich
Teilnehmende Krankenkassen
Die Kosten für dieses Versorgungsprogramm werden von folgenden Krankenkassen bereits übernommen.
Weitere Krankenkassen planen STEP in ihr Versorgungsprogramm zu integrieren.
Depression in Deutschland
Depression gehört zu den häufigsten und am
meisten unterschätzten Erkrankungen und
verursacht hohe Kosten aufgrund von beispielsweise
ausbleibender oder geringerer Arbeitsleistung.
Erkrankung
Menschen in Deutschland an Depression erkrankt.
Keine Therapie
Menschen mit depressiver Symptomatik, die keine professionelle Hilfe in Anspruch nehmen.
Hohe Kosten
Jährliche Kosten durch Erwerbsunfähigkeit aufgrund von Depression.
Das bietet Das STEP-Programm
Schnelle Termine
Schnelle Terminvermittlung für einen frühzeitigen Therapieeinstieg
Unterstützung
Unterstützung durch gruppendynamische und individuelle Therapieansätze zur Krankheitsbewältigung
Flexibel
Betreuung sowohl im Vor-Ort- als auch im Online-Setting
Hilfe zur Selbsthilfe
Gesteigerte Selbstwirksamkeit durch gruppendynamische Prozesse und psychologisch geschulte Ansprechpartner:innen
STEP für Krankenkassen
Depression mit Sport überwinden. STEP als evidenzbasierte Behandlungsoption.
STEP - Sporttherapie auf Rezept
Anleitung durch zertifizierte Sporttherapeut:innen
Individuelle Sporttherapie in Kleingruppen begleitet durch zertifizierte Psychotherapeut:innen
Moderates / intensives Ausdauersport & Krafttraining
Wirksamkeit von Sport wissenschaftlich nachgewiesen
Drastische Verkürzung der Wartezeit
Flächendeckendes Netz von Sport- & Physiotherapiepraxen vorhanden
Geringere Kosten als Psychotherapie
Das STEP-Programm spart Behandlungs- und Folgekosten
INNOVATIVES VERSORGUNGSPROGRAMM FÜR VERSICHERTE
Sporttherapie
DURCH ZERTIFIZIERTE SPORTTHERAPEUT:INNEN
- Betreuung sowohl im Vor-Ort- als auch im Online-Setting
- Sporteingangstestung
- 1-2 mal wöchentlich Sporttherapie für 4-6 Monate
- Ausdauersport und Krafttraining kombiniert mit Flexibilität, Wahrnehmung und Entspannung
- Auf die Teilnehmenden abgestimmte Sporttherapie
- Kleine Gruppen mit max. 8-12 TeilnehmerInnen
- Abschlussgespräch mit Sporttherapeut:innen
Begleitung
DURCH LIZENZIERTE PSYCHOTHERAPEUTINNEN
- (Online-) Erstgespräch zur Diagnosesicherung
- Monatliche telefonische Unterstützung
- (Online-) Nachsorgegespräch
Sie haben noch Fragen?
Schreiben Sie uns, wir helfen gerne!
Standorte
Sporttherapiezentren
- Sport-Gesundheitspark Berlin-Hohenschönhausen
- Sport-Gesundheitspark Berlin-Zehlendorf
- Sport-Gesundheitspark Berlin-Charlottenburg
- Sport-Gesundheitspark Berlin-Wilmersdorf
- Sport-Gesundheitspark Berlin-Wedding
- Rückenzentrum am Markgrafenpark Berlin-Mitte
- Gelenk- und Rückenzentrum Berlin-Köpenick
Psychotherapiezentren
- start: Psychotherapie Berlin-Zehlendorf
- Rückenzentrum am Markgrafenpark Berlin-Mitte
- Gelenk- und Rückenzentrum Berlin-Köpenick