PRÜFUNG

Die Wartezeiten auf einen Psychotherapieplatz betragen im Bundesdurchschnitt:

Die Nationale Versorgungsleitlinie Unipolare Depression (2022) empfiehlt für “Patient:innen mit einer depressiven Störung und ohne Kontraindikation für körperliche Belastungen” folgende Interventionen:

In der Metaanalyse von Heißel et al. (2023) wurde die Wirkung von Sport auf Depression und depressive Symptome untersucht. Die größten positiven Effekte zeigten sich für:

In der Metaanalyse von Noetel et al. (2024) konnten positive Effekte folgender Sportarten auf die Reduktion von Depressivität gefunden werden: 

In der Metaanalyse von Noetel et al. (2024) zeigten sich folgende Effekte bzgl. der Rahmenbedingungen des sportlichen Trainings:

Beim ImPuls-Programm zählen folgende Erkrankungen zu den Einschlussdiagnosen: 

Welches der folgenden Module stellt keinen Bestandteil des ImPuls-Programms dar? 

In der STEP-Sporttherapie sind die 60-minütigen Einheiten folgendermaßen aufgebaut:

Die zertifizierten Sporttherapeut:innen, die die STEP-Therapie anleiten, sind grundlegend geschult in folgenden Themenbereichen: 

In der STEP.De-Studie zeigte sich die Sporttherapie gleichermaßen wirksam wie die Psychotherapie in folgenden untersuchten Bereichen: